Archives pour la catégorie Voyager sans gluten

Prendre l’avion sans gluten

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Si, comme moi, vous aimez voyager, vous aller vous retrouver confronter au problème des transports dans un régime sans gluten. Aujourd’hui, je vais aborder la problématique et les solutions du voyage en avion sans gluten.
Au vue du temps de vol, il n’est pas rare de devoir prendre un ou deux repas dans l’avion.

Comment faire lorsque l’on suit un régime strict ?
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Le Japon sans gluten

Ha le Japon ! Les fleurs de cerisiers, les samouraïs, les sushis… c’est dépaysant mais comment y manger sans gluten ? J’ai vécu quelques semaines dans ce beau pays et je vais partager avec vous mon expérience pour y manger sans gluten.

Quand vous poserez le pied au Japon il ne vous faudra pas longtemps pour vous rendre compte de la plus grosse difficulté: la lecture. Les japonnais utilisent une forme d’écriture nommé Kanji que vous ne pourrez pas lire. Lire les étiquettes des produits est donc mission impossible. Voici des repères à retrouver sur les produits à éviter : La farine se dit komugiko (小麦粉 ) et l’orge mugi (麦).  Le pays ne semble pas particulièrement attentif à la problématique allergique.

Alors comment manger sans gluten au Japon ? Je répondrais selon deux approches différentes. Continuer la lecture de Le Japon sans gluten 

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